지친 일상을 떠나 산새를 찾아 휴식을 취하는 일명 '템플 스테이'를 찾는 사람들이 늘고 있어 강원도 내 사찰에서는 여름방학과 휴가기간을 맞아 다양한 템플스테이 프로그램을 운영하고 있다.

도내 유명항 사찰인 백담사, 낙산사부터 많은 사찰들이 명상, 휴식, 불교문화체험, 자기 수양 등 다양한 템플스테이를 내세우며 쉴 곳을 찾는 사람들의 발걸음을 이끌고 있다.

◇ 법흥사(강원 영월군 수주면 법흥리 422-1번지)

법흥사에서는 ‘꿈. 당당한 자신감, 인연, 필연’을 주제로 한 ‘몽(夢)당연필’ 템플스테이를 운영하고 있다. 매 주말 열리며 화~금요일까지 평일 휴식형 템플스테이도 제공한다. 참가비는 성인 6만원, 학생 4만원이다. 참가접수는 법흥사 홈페이지에서 가능하다.

또한 방학을 맞아 ‘2013 여름템플스테이’도 운영한다. 7월 22일부터 4차에 걸쳐 3박4일 일정으로 운영된다. 17세 이상이면 누구나 참가할 수 있으며 참가비는 13만원이다. 새벽예불, 보궁 108배, 꿈 주머니 만들기, 나에게 편지쓰기, 타종명상, 소나무 숲길 포행 체험 등을 할 수 있다.

문의 (033)375-9173. 홈페이지 www.beopheunsa.org

◇ 백담사(강원 인제군 북면 용대리 백담로 746)

‘님의 침묵’의 저자 만해 한용운 선생이 머문 곳으로 유명한 백담사는 휴식형, 체험형, 명상형 템플스테이를 제공한다.

휴식형은 일상을 떠나 참 나를 찾고 산사속에서 쉬어갈 수 있는 템플스테이로 일반 휴식형은 사경, 요가형 108배, 도량안내 중 한가지 체험이 가능하며, 가족 휴식형은 사경, 요가형 108배, 도량안내, 스님과의 차담 중 2가지 프로그램을 체험할 수 있다. 1박 2일 또는 3박 4일 일정으로 진행되며 일반휴식형은 1박에 5만원, 가족 휴식형은 1박에 7만원이다.

체험형 템플스테이는 ‘참 나를 찾아가는 힐링 템플스테이’, ‘참 나를 찾아 떠나는 행복여행’, ‘참사랑 가족 명상 템플스테이’ 3가지 프로그램으로 진행된다. 문화체험을 원하는 사람이라면 누구나 참가 가능하며 참가비는 1인 20만원이다.

명상형 템플스테이는 내면의 좋은 마음을 계발하고 나 자신을 이해하며 감정 다스리는 법을 배워나가는 명상 전문 프로그램이다. 주요프로그램으로는 나를 깨우는 108배, 좌선, 행선 그리고 생활선이 있다. 참가비는 1인 10만원이다.

문의 (033)462-5565. 홈페이지 http://www.baekdamsa.org

◇ 삼운사(강원 춘천시 후평1동 590-18)

삼운사는 일상에서 잊은 전통문화의 향훈과 본래 내 모습을 찾아 에너지를 재충전할 수 있는 템플스테이를 제공한다.

프로그램으로는 다도체험, 발우공양, 경전탁본, 관음 및 정진수행, 목탁배우기가 있다. 템플스테이는 매원 첫째 주와 셋째 주에 1박2일 일정으로 진행되며 각각 프로그램이 다르니 삼운사 홈페이지에서 ‘운영일정’을 참고하면 된다.

템플스테이 외에도 1일 일정의 템플라이프 프로그램도 제공한다. 템플라이프는 발우공양, 다도체험 등을 하는 3시간 프로그램이다. 성인은 3만원, 학생은 2만원이며 템플라이프는 성인 1만원, 학생8,000원이다.

문의 (033)241-1330, 253-6542. www.samwoonsa.or.kr

◇ 월정사(강원 평창군 진부면 동산리 63)

월정사는 주중 휴식형과 주말 체험형 1박2일 템플스테이를 운영중에 있다.

주중 휴식형 테플스테이는 저녁 예불 및 공양, 새벽예불 및 아침공양 일정이며, 주말 체험형 템플스테이는 성보박물관 관람, 저녁공양, 사물울림 체험, 나를 깨우는 108배 및 참선, 울력, 암자순례, 전나무 숲길 등 체험프로그램으로 운영된다.

주중 휴식형은 성인과 외국인은 5만원, 학생 3만원이며, 주말 체험형은 성인 및 외국인 6만원, 학생4만원의 참가비를 요한다. 외국인을 위한 템플스테이도 운영 중에 있다.

템플라이프는 외국인 및 기업연수, 수학여행, 체험학습을 원하는 단체를 대상으로 열리며, 개인일 경우에는 목요일에 한해 5인 이상일 경우에만 제공한다. 참가비는 1인 2만원으로 108염주 만들기, 스님과의 차담, 면상, 연꽃등 만들기, 성보박물관 관람 및 전나무 숲길 걷기 등 3시간짜리 프로그램으로 진행된다.

문의 (033)339-6606~7. 홈페이지 http://woljeongsa.org

◇ 현덕사(강원 강릉시 연곡면 삼산리 569-1번지)

만월산에 위치한 현덕사는 아침예불을 들으면 맑은 음식으로 공양을 하고 단정히 앉아 참선을 통해 마음의 휴식을 취하는 템플스테이를 운영한다.

프로그램은 첫째 날 저녁공앙 및 예불, 이튿날 아침예불과 공양, 숲길포행, 현덕사에서만 즐길 수 있는 커피볶는 시간, 탁본뜨기 등이 진행된다. 2박3일로 머무를 경우에는 동해바다 요트체험, 대중울력, 염주제작, 부채그림 등의 체험도 할 수 있다. 참가비는 1박2일의 경우 5만원, 2박3일은 10만원이다. 참가신청은 현덕사 홈페이지의 ‘템플스테이’를 클릭한 뒤 하면 된다.

문의 (033)661-5878. 홈페이지 www.hyundeoksa.or.kr

◇ 건봉사(강원 고성군 거진읍 냉천리 36번지)

금강산에 자리잡고 있는 건봉사를 찾으면 예불, 108배 절하기, 참선, 발우공양, 새벽숲길 산책, 다도 체험 등의 템플스테이에 참가할 수 있다. 참가신청은 건봉사 홈페이지에서 ‘예약신청’을 클릭해 신청하면 된다.

문의 (033)682-8100~2. 홈페이지 www.geonbongsa.org

◇ 삼화사(강원 동해시 삼화로 584번지)

두타산 무릉계곡에 위치한 삼화사의 템플스테이는 ‘마음내리기’ 참선 수행 프로그램, ‘도란도란 행복더하기’ 불교문화체험 프로그램, ‘쉼과 느림’ 휴식형 프로그램이 있다.

마음내리기는 4박5일 간 진행되는 내면의 나자신과 만나는 명상과 참선 수행 중심의 프로그램이다. 대상은 고등학생이상으로 매월 1회 월~금요일 열린다. 사찰예절습의, 걷기명상(암자순례 및 산행), 계곡명상, 예불 및 공양, 차담 등으로 진행된다.

도란도란 행복더하기는 일상을 벗어나 치유와 여유를 제공하는 프로그램으로 매 주말 1박2일 또는 2박 3일의 일정으로 공양 및 예불, 포행, 나를 깨우는 108배 등으로 진행된다. 참가비는 1박 5만원, 2박 8만원이다.

쉼과 느림은 연중 1박2일, 2박3일로 진해되며 자연속에서 휴식을 취할 수 있는 프로그램이다. 둘째날의 예불과 공양시간만 지키면 나머지 시간은 자유롭게 사용할 수 있다. 참가비는 도란도란 행복더하기와 같다.

문의 (033)534-7676. 홈페이지 www.samhwasa.or.kr

◇ 신흥사(강원 속초시 설악동 170)

설악산에 자리잡은 고즈넉한 신흥사의 템플스테이에 참가하면 예불, 스님과의 대화, 비선대 숲속 명상포행, 3보1배, 인경체험을 할 수 있다.

매주 토~일요일 정기 템플스테이와 월~금요일 주중에 운영되는 휴식형 템플스테이, 하루 2~4시간 산사에서 머물며 불교체험을 하는 템플라이프 프로그램이 있다.

문의 (033)636-7044. 홈페이지 http://tstay.sinhungsa.or.kr

◇ 낙산사(강원 양양군 강현면 낙산사로 100번지)

낙산사는 ‘파랑새를 찾아서...’ 라는 주제로 생활에 쫓겨사는 현대인들에게 쉴 곳을 제공하고 천년을 이어온 전통문화의 향훈을 느낄 수 있는 템플스테이를 운영한다.

낙산사는 ‘꿈길 따라서’체험프로그램은 바쁜 일상을 잠시 내려놓고 자신만의 시간을 가지며 마음을 쉬어가는 휴식형 프로그램으로 해맞이, 참선, 독서, 기도 등 자아성찰하는 시간을 가질 수 있다. 참가비는 내국인 3만원, 외국인 4만원이다. 그 외에도 1박2일 ‘파랑새를 찾아서’, 2박 3일 ‘만다라 명상여행’ 프로그램이 있다.

문의 (033)672-2417. 홈페이지 www.naksansa.or.kr